Kako krenuti prema onome što želite – 10 koraka koji će vam pomoći da krenete odmah
Znate što želite? Imate viziju prema kojoj želite krenuti, ali ipak nekako stojite na mjestu? Kao da vam treba ono “nešto” da biste konačno krenuli?
Kako krenuti? Što je to što vam treba? Evo konkretnih smjernica i koraka koji će vam pomoći da upravo to učinite – krenete sada! I da ne odustanete putem, već s lakoćom i radošću stignete tamo gdje želite.
1. NAJVAŽNIJI TRENUTAK U ŽIVOTU JE OVAJ.
Čekate li ono sutra kada će se stvari posložiti, a vi ćete konačno moći predahnuti i početi živjeti kako želite?
Takvo sutra nikad neće doći. Sigurno ne iz takvog stava.
Za bolje sutra prilagodite svoje danas.
Kako krenuti s prilagodbom?
Danas napravite pripreme za promjene koje želite vidjeti.
Kada to učinite, nećete više čekati sutra da stvari budu drugačije. Već danas ćete biti puni elana i energije, jer gradite nešto što želite.
Nema boljeg sutra bez boljeg danas. Zato je najbitniji trenutak u vašem životu upravo ovaj sada. U njemu je sva vaša moć.
2. ZA PRVI KORAK STE SPREMNI SADA.
Nemojte čekati. Krenite odmah s prvim korakom.
Kada mi dođu na coaching, ljudi se često iznenade što prve korake prema onome što žele dogovorimo odmah.
Misle da prvo moraju nešto riješiti, promijeniti mentalni sklop, uvjerenja… a istovremeno im promiče da je misao da nisu spremni i da prvo trebaju nešto kod sebe promijeniti također uvjerenje.
Ne, niste potpuno spremni sad da postignete tu veliku stvar koju želite. No, ako ostanete na mjestu radeći “na sebi”, nećete to nikad ni biti.
Sada ste spremni na prvi korak. A nakon njega na drugi. Jer će vam se nakon što učinite prvi korak vaša perspektiva promijeniti. Naučit ćete nešto. I tek iz tog prvog koraka ćete biti spremni učiniti sljedeći.
Nemojte stajati na mjestu vjerujući da vam treba još nešto. Još malo rada na sebi.
Nikad iz ovog mjesta gdje ste sada nećete biti spremni na svaki sljedeći korak do cilja. To je nemoguće.
Rad na sebi ima smisla jedino kad se krećete – idete prema cilju. Da, može vam pomoći i da učinite taj prvi korak. Ali samo tako da vam pomogne osvijestiti da ste za njega već sada spremni.
3. NE POSTOJI PUT PREMA BUDUĆNOSTI U KOJEM NEMA RIZIKA.
Mnogi se ne usuđuju krenuti prema onome što žele jer žele izbjeći rizik. No, rizik nikad nećete izbjeći bez obzira koju opciju izabrali.
Jedini razlog zbog kojeg vam se čini da ste izbjegli rizik je taj što ste birali poznato, umjesto novo.
No, poznato u današnjim okolnostima može biti itekako rizično u sutrašnjim okolnostima.
A što ako je biranje poznatog najriskantnije?
Što ako vas samo jedan korak u nepoznato odvede na potpuno novo mjesto u životu gdje će vam se otvoriti mnogi putevi i mogućnosti prema onome što želite?
Što ako je novo i nepoznato manje rizično od poznatog, samo vi to ne vidite – jer je nepoznato?
Budući da nema opcije bez rizika, zašto ne birati onu koju najviše želite?
4. MOŽETE.
Što mi treba da ostvarim svoje ciljeve? – često me ljudi pitaju.
Kako krenuti s promjenom? Što mi treba da promijenim loše navike? Što mi treba da se usudim i krenem za onim što želim?
Treba ti samo znati da možeš. Za početak je to dovoljno.
Ako znate ZAŠTO želite to što želite i ako znate da MOŽETE, već imate sve preduvjete da biste krenuli prema vašim ciljevima.
Kada znate da možete postići ono što želite, djelovanje nije problem. Nema odgađanja, nema izgovora, nema neodlučnosti.
Prije nego krenete prema onome što želite svakako provjerite kako stojite s ovim uvjetom.
Vjerujete li da možete? Znate li da možete i da uvijek postoji način? I da ga pronađu oni čija je želja dovoljno velika, uz znanje da mogu?
Ako krenete djelovati uz sumnju možete li ili ne, jako ćete si otežati put. I usporiti.
Svaki izazov na putu će vam donijeti puno novih sumnji, na koje ćete trošiti puno vremena i energije, umjesto da se bavite vašim ciljem.
Bit ćete puno brži kada ste krenuli sa znanjem da možete. Jer možete.
5. SVE POČINJE OD POGLEDA.
Cijeli život nam se odigrava pred očima, unutar našeg vidnog kruga. Iako bi često htjeli mijenjati ono što vidimo, ipak možemo mijenjati samo naš pogled.
Kako krenuti i promijeniti pogled na vašu situaciju? Uzmite nešto za pisanje i odgovorite na sljedeća pitanja:
– U kojem smjeru gledate? Ili na što ste usmjerili vašu pažnju?
– Koje značenje dajete onome što gledate? Kako tumačite tu situaciju (to je ona priča koju pričamo o onome što vidimo)
– Što poduzimate u vezi toga? Da li sve ostaje na promatranju i priči, ili činite nešto u vezi situacije?
Često ne poduzimate ništa u vezi situacije kada vaša priča (2.pitanje) dolazi iz uloge žrtve. Zato ne pokušavajte mijenjati treći korak dok niste preispitali prva dva.
Kako preispitati ove odgovore:
– Ako ste usmjereni na nešto na što nemate utjecaja, mijenjajte smjer u kojem gledate. Usmjerite pažnju na ono na što možete utjecati.
– Mijenjajte značenje koje ste dali onome što gledate. Preispitajte priču i limitirajuća uvjerenja u njoj.
– Mijenjajte ono što činite u vezi toga. Nakon prva dva koraka, odnosno kada ste usmjerili pažnju na ono što je u vašim rukama, kada je vaš stav proaktivan i slobodan od ograničavajućih priča, puno lakše će vam biti poduzeti nešto u vezi situacije u kojoj se nalazite.
6. OSTANITE FOKUSIRANI.
Fokus je riječ koja se možda previše koristi, no ne možemo je izbjeći, jer je jednostavno važan.
Fokus ili usmjerena pažnja su bitni. Bez usmjerene pažnje prema onome gdje idemo, teško ćemo tamo stići.
Zadržati fokus danas je valjda teže nego ikad. Sa svih strana dolazi toliko ometanja, toliko buke… Pametni telefoni i društvene mreže lako nam odvuku pažnju i progutaju vrijeme.
Da biste ostali usmjereni, trebate imati dobar razlog za to. A nema boljeg razloga od kristalno jasnog pogleda na to što dobivamo usmjerenom pažnjom, a što gubimo kada skrenemo pažnju sa bitnog.
Ako imate izazova sa držanjem fokusa, za početak imajte na umu prethodnu rečenicu. Što dobivate, a što gubite s tim?
Važno je imati i predmet fokusa, odnosno jasnu viziju kamo idemo.
O tome govori moj tekst: 12 smjernica koje će vam pomoći da ostvarite ono što želite.
7. POKUŠATI NE ZNAČI ISTO ŠTO I UČINITI.
Zamislite da kažete: Pokušat ću ujutro krenuti na trčanje. Koliko vjerujte da ćete to i učiniti?
A sad zamislite da kažete: Ujutro idem na trčanje. Primjećujete li razliku?
Ništa se ne pokušava. Ono što stvarno želimo i vjerujemo da ćemo učiniti, to i učinimo.
U “Pokušat ću.” leži skrivena nesigurnost i manjak jasnoće što ćete stvarno učiniti.
Ovo nema veze sa situacijama kada ste nešto učinili, a što nije dovelo do željenih rezultata. Tada ste pokušali ići jednim smjerom i putem nešto naučili. No, i tada ono što ste poduzeli niste učinili pokušavajući, već čineći.
Ništa se ne pokušava. Ili učiniš, ili ne.
Želite znati kako krenuti? Umjesto “Pokušat ću”, jednostavno učinite prvi korak.
8. ODUSTAJETE LI PRERANO?
Iako zvuči kao klišej, “Ne odustaj”, zapitajte se da li zaista odustajete u krivom trenutku i koliko ste istinski pokušali postići to što ste htjeli.
Sjetite se nečega što želite ostvariti, i razmišljate da odustanete ili ste već odustali.
Sad zamislite da se (bili) samo na jedan korak do ostvarenja. Samo jedan mali korak. Nakon cijelog puta koji ste prošli. Možda zaista odustajete u zadnji tren?
Nije stvar u tome odustajemo li prerano, niti hoćemo li postići to nešto što želimo ubrzo.
Ovdje se radi o vašoj unutarnjoj borbi, o kolebanju i usmjeravanju pažnje na više strana čime sami sebe usporavate u postizanju onoga što želite.
Ne želim vam poručiti da ne odustajete. Jer ponekad je i odustajanje pametan potez. Želim vam poručiti da se oslobodite neodlučnosti.
Kada odlučno krenete u željenom smjeru, rjeđe ćete skretati s puta i nećete se pitati svaki dan “Kad će?”. Nego ćete jednostavno ići.
Oklijevanje i neodlučnost nas usporavaju. A onda, kako tako usporeni postanemo umorni, odustajemo prije nego što smo istinski pokušali.
Dajte si šansu. Krenite prema onome što želite. Bez oklijevanja. Ako ste istinski odlučili i ako je to nešto što vam je važno, nećete ni pomišljati o odustajanju.
9. FORSIRANJE JE POKAZATELJ NESIGURNOSTI.
Odlučnost je važna kada nešto želimo postići. Bez jasne odluke, ono što želimo ostaje samo sanjarenje, a ne cilj prema kojem idemo.
No, forsiranje je nešto drugo. Forsiranje znači da negdje u sebi niste sigurni u to što radite. U suprotnom bi možda i iste akcije poduzimali bez velikog napora.
Onaj napor koji osjećate prilikom forsiranja vaša je unutarnja borba. Istovremeno vjerujete u jedno, a želite drugo.
To je kao da istovremeno stišćete na kočnicu i gas u automobilu.
Kako krenuti prema onome što želite, bez forsiranja? Uskladite se iznutra.
Kada se uskladite iznutra, nećete više imati potrebu za forsiranjem. Jer neće biti one nesigurnosti u vama koja staje na kočnicu, dok vi dodajete gas.
Nemojte se zavaravati da je forsiranje učinkovito. Nije. Nemojte ga miješati sa odlučnošću i asertivnošću.
Forsiranje dovodi do nepotrebnog trošenja energije, a nikad neće biti ni približno učinkovito kao usklađeno djelovanje.
10. IGRAJTE SE!
Zašto volimo igru?
Jer je zabavna. Jer je neizvjesna. Jer u igri postoji cilj koji trebamo postići držeći se određenih pravila.
Ne zaboravite dodati element igre na putu prema onome što želite. Preozbiljan i krut stav vam može pomoći da postignete cilj, no da li je to uspjeh?
Kada na postizanje onoga što želite gledate kao na igru, smanjuje se ozbiljnost, a povećava opuštenost i zabava. Tada se javlja ona zaigrana radost i puno lakše postižete ono što želite.
Znate zašto? Jer ste popustili uže kontrole. Jer ne shvaćate ta postignuća baš tako ozbiljno.
Time oslobađate puno energije. Koja sada služi vama. Da radosnije, lakše i zabavnije dođete do cilja. Zar takav uspjeh nije puno ljepši?
