Živjeti radost: ultimativni cilj svakog od nas
Živjeti radost? Kako vam zvuči? Meni kao krajnji ili ultimativni cilj svakog od nas. U pozadini svega što želimo, svakog cilja i nastojanja je želja da živimo radosno i slobodno! Evo što me navelo na ovaj tekst…
Neki dan sam pričala s prijateljicom, i naravno u razgovoru smo se dotakli trenutne situacije. Kaže ona kako joj je sve nekako normalno, ok, lijepo. Radi, ide na posao, šeće ponekad u prirodi…
Čuje se s obitelji i prijateljima… Sve se nekako čini normalno, jedino kada uključi TV i pogleda vijesti dobije instant podsjetnik, kako, eto nije ništa normalno. Panika i strah, virus, bolesti, neizvjesnost….
A gdje je radost?
NENORMALNO “NORMALNA” SITUACIJA: KAKO ŽIVJETI RADOST?
Iako su se mnogi složili kako je ovo nenormalno vrijeme, jer je situacija ekstremna, ako se osvrnete na početak teksta, shvatit ćete kako i nije toliko neuobičajena u odnosu na naš takozvani “normalan” život.
Televizija i informativni portali prenose uglavnom loše vijesti – kao i inače, zar ne?
Neki ljudi su u strahu. Neki u brizi. Neki u miru. Neki aktivni. Neki pasivni… Kao i inače.
Jedino što su nam neke fizičke slobode djelomično ograničene.
No, koliko je većina ljudi uopće slobodna? Ideš na posao i radiš od 9 do 17h ili duže, najčešće zatvoren u nekom uredu ili prostoru. Iako tamo ne želiš biti. Ili barem većina ne želi. Ali se smatraš slobodnim, jer…? Sam si odabrao?
Da li je to zaista tako? Osjećaš li radost?
ZAŠTO BIRAMO ONO ŠTO NE ŽELIMO?
Odavno me fasciniralo da će mnogi ljudi (tu uključujem i sebe, naravno), birati nešto što ne žele.
Čekaj da vidim jesam li shvatila: Ne želiš to, slobodan si birati, i ipak biraš to što ne želiš? Hm, zanimljiv fenomen.
Koji je razlog zašto biramo ono što ne želimo?
Puno puta u radu s klijentima postavljam slična pitanja, i ovo su trenuci u kojima izađe na vidjelo puno uvjerenja. “Pa moram.” “Nemam drugog izbora.” “Situacija je teška.” “Ne znam što drugo učiniti.” “Strah me neizvjesnosti.” Itd. No, da li je to istina?
Da li je istina da “morate”? Da li je istina da nemate drugog izbora?
Da li je istina da morate birati ono što ne želite jer je situacija “teška”? Tko kaže da je teška? Kako znate da je teška? Koliko lakša mora biti da biste birali ono što želite? Koliko lakša mora biti da biste živjeli radost?
PRIVID SLOBODE (BIRANJA)
I tako umjesto iskustva stvarne slobode, slobode biranja onoga što želimo, biramo ono što ne želimo. I zovemo to slobodom.
Možda će netko pomisliti, ma čekaj, ako ja biram, pa makar i ono što ne želim, ipak sam slobodan, jer – ja biram.
Ovo nije točno.
Svatko od nas želi živjeti bolje, osjećati se bolje. Svatko od nas želi živjeti radost. Svatko od nas želi više onoga što stvarno želi, a manje ili nikako onoga što ne želi.
I, ok, život ponekad donese jedno, ponekad drugo. A najčešće u kombinaciji.
No, iako na životne okolnosti ne možemo puno utjecati, na vlastite izbore možemo.
Kako to da onda biramo ono što ne želimo?
Odgovor je: Zato što nismo slobodni.
OSVJEŠTAVANJE JE PRILIKA
Slobodni smo u onolikoj mjeri u kolikoj smo svjesni. Nesvjestan čovjek nema izbora. On djeluje po unaprijed određenim obrascima ponašanja, a na temelju nesvjesnih uvjerenja i programa.
Prilika za izbor se javlja kada dođe do osvještavanja. To je trenutak kada ne samo da ste postali svjesni onih izgovora zašto birate ono što ne želite, nego ste svjesni cijelog konteksta – kako i zašto ste uopće u to povjerovali, i kako je to na vaš život utjecalo.
I, ono najvažanije, spoznali ste da je i to samo opcija! Nitko vas ne može natjerati da povjerujete da je “situacija teška”.
Nitko vas ne može natjerati da vjerujete kako “nemate izbora”. No, najčešće smo unaprijed povjerovali, jer smo sami sebe uvjetovali našim životnim iskustvom i iskustvom ljudi oko nas.
Gledali smo one koji su govorili kako je život težak, donosili izbore koji su to potvrđivali, pa smo i sami zaključili da je tako. A što ako nije? Što ako je moguće živjeti radost?
DA LI JE MOGUĆE ŽIVJETI RADOST?
Da li je moguće živjeti radost? Što to uopće znači? Biti radostan 24h dnevno? Ne.
Živimo radost kada smo prisutni. Ovdje i sada. Ne u prošlosti. I ne u budućnosti.
Živimo radost kada smo svjesni što biramo. Jer svjesni odabir je uvijek u skladu s onim što želimo.
Živimo radost kada u onome što biramo činiti osjećamo lakoću, mir, ljepotu.
Živimo radost kada ne trebamo da nešto bude drugačije u ovom trenutku da bismo se osjećali bolje.
Jer smo prisutni. Jer ne postoji “kasnije”, već samo sada. I to sada je ok.
Zapravo, što više sagledavamo to sada i ovdje iz raznih kuteva i perspektiva, vidimo kako malo znamo o njemu. Čak će vam se učiniti da je već sve tu. U ovdje i sada…
Pitanje je samo gdje ste vi.
Želiš više radosti, želiš ostvariti cilj koji ti je bitan, i trebaš podršku da brže dođeš do rezultata? Moj program 90 dana do rezultata služi upravo tome. Više saznaj ovdje: Program 90 dana do rezultata
