Zašto “Slijedi dobar osjećaj” nije dobar savjet?
“Slijedi dobar osjećaj.” Jeste li ovo čuli? Kako vam zvuči? Jeste isprobali?
Ovo se čini kao bezazlen i dobar savjet, no iskustvo mi je pokazalo drugačije.
SLIJEDITI DOBAR OSJEĆAJ ILI IZBJEGAVATI NELAGODU?
U praksi sam vidjela često da se ljudi slijedeći taj savjet i dobar osjećaj izbjegavaju pokrenuti.
Krenuti u nešto novo.
Izbjegavaju neugodne razgovore (koji su ponekad potrebni da bi riješili problem u odnosu i poboljšali ga).
Izbjegavaju uvođenje zdravih navika. Jer nije baš neki osjećaj dignuti se ranije ujutro i otići na trčanje ili u teretanu.
Izbjegavaju vlastiti rast i napredak!
Nevjerojatno je velika količina sadržaja koje na par klikova možemo pronaći na internetu. Ali nije do sadržaja. I neće ti on puno pomoći. Jer da hoće, već bi svi bili presretni, zdravi, sa snažnim tijelom, puno novca i super odnosima!
Nije do informacije. Već kako tu informaciju razumiješ. I kako je onda primjenjuješ.
Kako se ta informacija uklapa u tvoj sustav uvjerenja? U ovom pitanju leži glavni razlog zašto ljudi imaju različite rezultate kada konzumiraju čak i potpuno isti sadržaj.
Zato što je njihov sustav uvjerenja drugačiji. Kao što i na nekom tlu biljke uspijevaju, a na nekom ne. Nije do biljki. Nego sastava tla.
Ovisno o tvom unutranjem “sastavu” uvjerenja određene će ideje zaživjeti, a neke neće. Plod ili rezultat nikako ne ovisi samo o sjemenu (informaciji).
KAKVA OSOBA ŽELIŠ BITI SUTRA?
Da se ne bi pogubili u svakodnevnici, pa i konzumiranim sadržajima, najbolji način je imati viziju pred sobom.
Ne moraš znati u detalje što želiš postići, ali trebaš znati u kojem smjeru želiš ići i kakva osoba sutra želiš biti.
Ako te pitam ide li ti se na vježbanje i kažem slijedi svoj osjećaj, a već godinama ne vježbaš, kakav će biti odgovor?
A ako te pitam kakva osoba želiš biti sutra? Kakvo zdravlje želiš? Kakvo tijelo želiš imati? Ako te pitam da zamisliš tu sliku pred sobom – viziju tvoje sutrašnje verzije. Što ćeš mi onda odgovoriti? Ostaješ sjediti na kauču “slijediti dobar osjećaj”? Ili se pokrenuti?
Razlog zašto su štetne navike toliko popularne je upravo zato što većina ljudi slijedi dobar osjećaj – odmah sad.
Pojedeš tu tortu i odmah ti daje dobar osjećaj. Pa ponoviš. Jer dobar je osjećaj! No cijenu plaćaš sutra.
Kad su zdrave navike u pitanju, prvo plaćaš cijenu. Prvo je neugodno. Trening, upala mišića.
Ali nagrada dolazi sutra. Zdravo i fit tijelo. Uspješan posao. Završeno školovanje. Za sve što vrijedi potreban je određeni trud.
Umjesto da se pitaš što mi donosi dobar osjećaj, pitaj se kakva osoba želim biti sutra.
VAŽNO JE OSJEĆATI SE DOBRO
Ono što želim naglasiti je da ovo ne znači da nećemo voditi računa o tome kako se osjećamo. Nikako.
Već da ne težimo površnim osjećajima ugode i zadovoljstva.
Dobar osjećaj dolazi kao posljedica kvalitetnih odluka koje smo donijeli. A da bi ih mogli donijeti potrebno je poraditi na sebi. Što želim? Kamo idem? Kakva osoba želim biti? Što mi je važno? U što želim uložiti svoje vrijeme?
Kada se posvetiš onome što STVARNO želiš, kada se otvoriš za mogućnost da je to moguće postići i pružiš sebi priliku da to i postigneš, tada slijedi dobar osjećaj.
Da, slijedi. Jer je posljedica odluke koju donosiš a koja je u skladu s tobom i onim što želiš i što ti je važno.
Godinama pomažem ljudima da se otvore za mogućnost da je moguće da imaju život kakav žele. U 90 dana mnogi su došli do rezultata koje su dugo željeli. Saznaj više ovdje: Program 90 dana do rezultata
