Overthinking te vodi u burnout

Overthinking te vodi u burnout

  Overthinking ili pretjerano razmišljanje se čini bezazleno, čak i korisno! Jer imaš dojam da ti pomaže da doneseš bolje odluke, učiniš prave stvari, postaviš se bolje u situaciji koja te muči. Čini ti se da ćeš ovethinkanjem doći do boljeg rješenja, uvida, jasnoće... No, istina je zapravo obrnuta.   ZAŠTO NEODLUČNOST I OVERTHINKING UBRZAVAJU BURNOUT? Činjenica je da kada previše...

Kako doći do rješenja?

Kako doći do rješenja?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Život nam stalno donosi nove izazove. Neke lakše i manje, koje onda s lakoćom i riješimo, a ponekad i one zaista teške, koji nas pogode, zamagle nam vid i ne znamo više ni gdje... Pročitaj više

Kako promijeniti pogled na okolnosti?

Kako promijeniti pogled na okolnosti?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Često čujemo kako je pogled na okolnosti važniji od samih okolnosti. Naše gledanje na situacije i okolnosti u kojima se nalazimo imaju puno  veći utjecaj na nas od samih okolnosti. I nekako shvatiš da... Pročitaj više

Usudi se

Usudi se

Često čujem od ljudi kako ne znaju što bi točno htjeli raditi, što je njihova strast, čak nekima i samo pitanje izaziva grč u trbuhu, sjetila sam se onih dana kada sam i ja bila... Pročitaj više

Djeluju li instant rješenja?

Djeluju li instant rješenja?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ima li instant rješenja? Jesu li ona realna i dugoročno učinkovita? Mnogi ljudi kada krenu raditi na sebi, pogotovo samostalno, nakon nekog vremena odustanu. Zašto? U moru informacija i besplatnog znanja koje se nudi... Pročitaj više

Osuditi, oprostiti ili razumjeti?

Osuditi, oprostiti ili razumjeti?

Osuditi, oprostiti ili razumjeti? Što biste od ovoga odabrali? A što najčešće radite? Tijekom života prolazimo kroz brojne situacije, gdje ponašanje drugih izazove u nama osudu. "Kako može?", "To nije u redu!", "Ta osoba je... Pročitaj više

Izbor i posljedica

Izbor i posljedica

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Uvijek imate slobodu izbora. Možete birati što god želite, osim jedne stvari, a to je posljedica tih izbora.   Uvijek imamo slobodu izbora. U svakom trenutku imamo niz opcija bez obzira gdje se nalazili... Pročitaj više

Kad nestane entuzijazam

Kad nestane entuzijazam

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Često vidim ljude koji kroz rad na sebi žele poboljšati nešto. Uglavnom "vani", izvan sebe, ali onda skuže da prvo treba mijenjati iznutra - sebe, pa krenu. Vidim veliki entuzijazam kada shvate da zaista... Pročitaj više

Promjena – kada se dešava i možemo li baš sve mijenjati?

Promjena – kada se dešava i možemo li baš sve mijenjati?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kada se dešava promjena? I može li se zaista baš sve promijeniti? Zadnjih dana baš puno razmišljam o ljudima koji su duboko zakoračili u "rad na sebi": rade, educiraju se, čitaju, idu na seminare,... Pročitaj više