Mindset: 7 smjernica kako promijeniti način razmišljanja
Promjena se dešava kada promijenite način razmišljanja. Mindset ili mentalni sklop je ključ koji određuje jeste li se promijenili ili samo privremeno zamijenili sadržaj misli unutar istog mentalnog sklopa.
Ako vam je dosta pokušavanja i truda, gdje ne vidite pomake naprijed kakve želite, ako vam je dosta toga što sebi uporno govorite da trebate i hoćete, a nikako da krenete konkretno naprijed, ako vam je dosta neodlučnosti, odugovlačenja i nezadovoljstva, ovaj tekst je za vas.
Promjena se ne dešava promjenom misli. Već promjenom mindseta. Promjenom mentalnog sklopa. A to znači promjena u načinu na koji promatramo situacije i razmišljamo.
Kako doći do željene promjene? Evo 7 smjernica koje će vam pomoći odmah:
1. PROMJENA POČINJE KADA SE U ISTOJ SITUACIJI PONAŠAŠ DRUGAČIJE
Čak i kad rade na svom napretku, ljudi često očekuju da se promjena desi nekim “čudom”. Da se situacija izvana promijeni.
A zapravo ono što rade je da ponavljaju isto ponašanja (a vjerojatno i isto razmišljanje) u situacijama koje se ponavljaju.
Promjena se dešava kada pobijediš sebe. Onog starog sebe koji te vuče da reagiraš na isti način. A ti povučeš ručnu i zaokreneš volan u drugu stranu.
Bez ovog momenta, koji je vjerojatno i najteži dio promjene, nema pomaka.
Ako vam se čini da se situacija promijenila jer vi gledate na nju drugačije, a identično se ponašate, to znači da na dubljim razinama ipak dominiraju stare misli i uvjerenja.
Tek kad djelovanje uskladite s promijenjenim pogledom na situaciju došlo je do promjene. A tada se i okolnosti mijenjaju.
2. POSTOJI NAČIN
Ne znamo ono što ne znamo.
Očito, no opet nas zavarava. Kada nešto ne znamo, ponašamo se kao da ne postoji.
Kad ne vidiš način kako da stigneš do cilja, brzo zaključuješ da je nemoguće.
“Ne znam kako.” postaje “Ništa od toga.”
A zapravo način postoji. Rješenja postoje.
Ako vam kažem da je jedina razlika između vas i onoga tko je postigao cilj, to što on nije pretpostavljao da ono što ne zna i ne postoji. Već je koračao naprijed sa spoznajom da ne zna što ne zna, ali da će koračanjem naprijed spoznati i saznati ono što treba. Što biste učinili drugačije s ovom spoznajom?
Nije uzrok neuspjeha neznanje. Već odustajanje.
Nije uzrok neuspjeha to što ne znaš kako. Već što se zatvaraš za mogućnost da saznaš.
Imaj ovo na umu.
Postoji način.
Puno toga ne znamo.
Ne vidimo.
Nepoznato je.
Osloni se na nepoznato. U njemu su odgovori i rješenja koja tražiš.
3. NIJE PROBLEM NEDOVOLJNO ZNANJA, VEĆ NEJASAN CILJ
Želite učiniti sljedeći korak, no čini vam se da nemate dovoljno znanja? Nešto nedostaje? Ne osjećate se spremni?
Često dođem do ove situacije s klijentima i nikad nije problem “nedovoljno znanja” ili spremnosti. Jer što je uopće dovoljno?
O dovoljnom možemo pričati tek kad imate jasno definirano ono što želite postići.
Ako nemate jasno definiran cilj, onda ne možete znati što vam još točno treba.
Kojeg točno znanja? Koja točno vještina? Na kojoj razini je trebate znati da biste postogli cilj?
Bez cilja lutat ćete u beskonačnoj ponudi sadržaja koje ćete gutati, slušati, čitati… ali vam neće puno pomoći. Jer ni sami ne znate što tražite.
Ako ste zaglavili u ovakvoj situaciji, rješenje nije više sadržaja, potraga i pretraga svega i svačega.
Rješenje je učiniti korak unatrag. Pitati se: Kamo idem? Što točno želim postići?
Tek kad to znate, pitajte se: “Što mi treba da stignem tamo?”
Tada ćete znati što tražite. I kada to nađete, učinit ćete taj sljedeći korak naprijed.
4. NE TREBAŠ UPRAVLJATI VREMENOM, VEĆ MINDSETOM I ENERGIJOM
“Nemam vremena.” izgovor je broj 1 za sve što želimo postići, a nikako da se toga uhvatimo.
Radimo manje bitne stvari, pretrpan nam je raspored svim i svačim, samo ne onim što nas vodi prema željenom cilju.
Često mi se klijenti jave s ovakvim opisom problema. Znaju što žele, misle da znaju i što poduzeti, samo eto, nemaju dovoljno vremena.
Ako se pronalazite u ovome, moj program 90 dana do rezultata će vam pomoći.Već nakon jednog razgovora ćete osvijestiti da nije stvar vremena, nego vašeg mindseta i energije.
Mindseta, jer negdje u glavi vam se skrivaju misli koje vas sabotiraju. “Neću sve stići. Samo da još ovo završim, PA ĆU ONDA…”
Treba ih osvijestiti i riješiti uzrok koji stoji u njihovoj pozadini.
Energije, jer ako ste umorni, iscrpljeni, pod stresom, teško da ćete donijeti odluku da krenete raditi na vašem cilju.
Vodite računa o vašem unutarnjem stanju i energiji. Bez obzira imate li svoj posao ili radite za nekoga, ako vi niste dobro, ništa neće biti dobro.
Ponovit ću ovo:
Ako vi niste dobro, ništa neće biti dobro.
Stavite to na prvo mjesto. Vašu energiju i mindset.
I vidjet ćete da vrijeme neće biti nikakav problem.
Ako to učinite danas, već danas ćete krenuti prema vašem cilju! Ništa vas neće moći spriječiti.
5. ŽALJENJE JE SAMOSABOTAŽA I NE DONOSI NIKAKVU KORIST
Da snimate sebe cijeli dan, sve što govorite, što mislite koliko bi puta čuli sebe kako se žalite?
Vjerojatno daleko više nego što sad mislite! Iznenadili biste se.
Moji klijenti se često iznenade kada ovo otkrijemo tijekom naše suradnje.
Nisu “tip” osobe koja se žali. Znam, nisam ni ja.
Ali se ipak i njima i meni potkrade koja rečenica žaljenja.
Ovo treba uzeti ozbiljno, jer je žaljenje štetno za nas i nevjerojatno je koliko nas sabotira. Pa opet, većina nas je usvojila takav mindset i nismo ni svjesni da to radimo.
Žaljenje je štetno za nas. Zašto se onda žalimo? Zato što mislimo da postoji skrivena korist, skrivena dobit za nas. Inače to ne bi radili.
Rakrinkajte žaljenje. Pitajte se što vjerujem da ću dobiti žaleći se?
Ako ste dovoljno spremni i iskreni prema sebi, vidjet ćete da vjerujete da ćete žaljenjem nešto postići.
Razmontirajte te razloge. Nemaju veze sa logikom ni stvarnošću. U najboljem slučaju ćete dobiti mrvice koje ste platili kao da ste pojeli najskuplju večeru u najotmjenijim restoranu.
Žaljenje ne donosi baš ništa dobro. A puno košta.
6. BITI SPREMAN JE STVAR ODLUKE, A NE OSJEĆAJ
Čekate da budete spremni? Što se točno treba dogoditi da biste rekli: “Sad sam spreman/spremna.”?
Biti spreman je stvar odluke, a nikako osjećaj.
Osjećaj koji imamo nema puno veze sa spremnošću, koliko sa unutarnjim blokadama. A njih se ne rješava čekajući. Ponovno je riječ o načinu razmišljanja i odnosa prema odlukama i emocijama. Vaš mindset ili mentalni sklop vas tu ograničava. Osvijestite to.
Spremni ste sada ako odlučite da jeste, jer sljedeći korak možete učiniti ODMAH.
Želite unaprijediti ili pokrenuti posao, ali ne znate kako pa zaključujete da niste spremni?
Da, niste spremni na deseti korak. Ali na prvi jeste.
Želite se pokrenuti u smjeru vaših ciljeva? Učinite to ODMAH.
Zapišite cilj. Odlučite da ćete poduzeti prvi korak. I poduzmite ga. Tako ćete biti spremni.
7. ISPRAVNA ODLUKA JE ONA KOJU PROVEDEŠ U DJELO
Ako vam je teško donijeti odluku, glavni razlog je iskrivljen pogled na samo odlučivanje.
Mislite da postoje ispravne i pogrešne odluke?
Netočno.
Postoje odluke koje kada provedete u djelo vidite da vam ne daju željeni ishod.
I iz njih nešto NAUČITE.
Da ste to znanje imali prije, ne bi donijeli tu odluku. Mindset tj. odnos prema odlučivanju je ono što prvo mijenjate kada se borite s neodlučnošću.
Neće ti odluka riješiti problem ili donijeti život iz snova, već njeno provođenje što uključuje niz drugih, manjih ali povezanih odluka pomoću kojih tu odluku provodiš u djelo.
Imate više opcija i sve se čine jednako privlačne? A što ako vam kažem da bi vam svaka savršeno funkcionirala. Koju biste najradije proveli u djelo?
Umjesto da trošite energiju na odluku, usmjerite se na njeno provođenje.
Ova pitanja vam mogu pomoći:
1) Kada ću je provesti u djelo?
2) Što mogu učiniti odmah?
3) Što ova odluka podrazumijeva, kakav angažman traži od mene i čega se treba odreći?
To su prava pitanja.
Nije problem donijeti dobru odluku. Već provesti u djelo ono što smo odlučili. Upravo to radimo na mom programu.
Pozivam te da se pridružiš programu 90 dana do rezultata gdje ćeš promijeniti mindset i usmjeriti se na provođenje odluka u djelo. Saznaj više ovdje: Program 90 dana do rezultata.
