Kako pronaći rješenje – 10 smjernica koje će vam pomoći da riješite problem
Kako pronaći rješenje? Ponekad nam se problem s kojim smo suočeni čini toliko velik, da i sama situacija djeluje bezizlazno, tj. kao da nema rješenja.
Da li je to tako? Postoje li situacije u kojima rješenja nema?
Da, postoje. Što tada učiniti? Kako što brže i bezbolnije izaći iz problematične situacije?
Pročitajte više u nastavku…
1. AKO NE POSTOJI RJEŠENJE, NE POSTOJI NI PROBLEM, VEĆ ŽIVOTNA ČINJENICA KOJU TREBA PRIHVATITI
Kada se nađete u situaciji u kojoj rješenja zaista nema, onda nemate problem, već situaciju koju trebate prihvatiti i pronaći način kako se što lakše nositi s njom.
Kad je riječ o problemu, tada uvijek postoji rješenje. No, često smo obeshrabreni kada pokušavamo pronaći rješenje ali nam to duže vremena ne uspijeva.
Tada vam od pomoći može biti rad s nekim. Coach će vam pomoći da istražite opcije koje niste do tada uopće uzimali u obzir. I u nekoj od njih ćete pronaći rješenje.
No, još bitnije, pomoći će vam pravilno definirati problem.
Često mi ljudi dolaze i problemom nazivaju nešto što uopće nije u njihovim rukama. Ne mogu tu ništa učiniti i misle da će im coach dati čarobni štapić pomoću kojeg će tu situaciju promijeniti.
Ono što možete učiniti i što je zapravo korak naprijed je pravilno definiranje problema, a to znači i razlučivanje onoga što nije u vašim rukama, od onog što jest.
Problem je uvijek u vašim rukama. Rješiv je. Životne činjenice nisu. Njih treba prihvatiti i s njima surađivati.
Jedino tako ćete doći do rješenja.
2. NAČIN NA KOJI GLEDATE NA PROBLEM JEST PROBLEM
Postoje situacije koje za nas predstavljaju problem i čini se da smo potpuno objektivni kad kažemo da imamo problem.
No, ista ta situacija za nekog drugog neće predstavljati problem. Zašto?
Zato što već zna kako će je riješiti.
Kada se nađemo u situaciji u kojoj ne znamo rješenje ni KAKO doći do rješenja, kažemo da imamo problem. No, pogledajte tu istu situaciju i recite sebi ovu rečenicu: Način na koji gledam na ovaj problem je problem.
Što se sad dešava?
Shvaćate da je problem u vašem uskom pogledu na situaciju, a ne sama situacija. Otvarate se za rješenja.
Nove situacije koje nas izazivaju na širenje perspektive i razmišljanja pomažu nam da rastemo i napredujemo. To je svrha onoga što zovemo “problem”.
3. NE PROSUĐUJTE PO IZGLEDU
Svi smo čuli onu: “Ne prosuđuj po izgledu.” Ili “ Ne prosuđuj knjigu po koricama.”
Koliko puta našu trenutnu situaciju površno prosuđujemo?
Koliko puta smo uvjereni da je ono što vidimo sve što i jest?
Koliko puta donosimo zaključke na temelju naše ograničene percepcije?
Nije svaka nesreća samo nesreća. Nije ni svaka pobjeda – pobjeda. A tek ljudi… Otvorite se za spoznaju da ih ne poznajete, jer ne poznajete zapravo ni sami sebe.
Tada ćete početi gledati svijet s više znatiželje, a manje krutih zaključaka.
Tako ćete držati vaš um otvorenim, a samo otvoren um raste i uči.
4. VAŠ STAV DAJE SMJER BUDUĆEM TIJEKU DOGAĐAJA
Koliko je bitna situacija, a koliko naš stav?
Iako se ponekad čini da situacija diktira smjer događaja, to nikad nije tako. Nikad nije sve u našim rukama, naravno.
No, naš stav, odnosno značenje koje smo dali situaciji u kojoj se nalazimo uvijek JEST u našim rukama.
Odabirom stava mi usmjeravamo tijek događaja u povoljnijem ili manje povoljnom pravcu.
Razlog zbog kojeg je ovo u praksi teško primijeniti je u tome što često u situaciji u kojoj se nađemo vjerujemo da postoji samo jedna opcija. Samo jedan put, način, rješenje.
No, kada se oslobodimo tog vjerovanja i otvorimo za nove mogućnosti, stvari se riješe puno brže i lakše nego što smo mogli zamisliti. I često se riješe na način koji je za nas potpuno NOVI i nepoznat.
Kako smo onda mogli znati kako riješiti situaciju?
Nikako!
U tome i jest poanta rasta.
Ako se pitate koji stav zauzeti u situaciji u kojoj ste zaglavili, neka on bude fleksibilan i otvoren za nove, nepoznate mogućnosti i rješenja.
To znači biti “otvorenog uma” i ploviti izvan zone komfora. Probajte, možda vam se svidi
5. BRIGA VAS NEĆE DOVESTI DO RJEŠENJA
Koliko ste problema uspjeli riješiti brigom?
Kada smo suočeni s problemom, počinjemo brinuti jer negdje u sebi vjerujemo da će nam ta briga pomoći.
Iako zvuči suludo kada to racionalno promatramo, vjerujemo da će nam ako brinemo, ako se još i žalimo na problem, to pomoći da dođemo do rješenja.
Ali to nikad nije tako. Možda će vam netko pružiti ruku da pomogne, no taj bi vam pružio ruku i bez vaših briga. Zapravo pomoć i mogućnosti koje vam se nude značajno se povećavaju kada ne brinete, već jednostavno znate i očekujete da će se situacija riješiti.
Briga nikad nije riješila ni jedan problem. Briga ne rješava probleme, već ih stvara.
Kada brinemo, zamišljamo niz neželjenih scenarija koji se nisu dogodili i vjerojatno se nikad neće dogoditi.
Kako to može biti od pomoći? Umjeren oprez je uvijek dobar, no mučenje sebe nečim što u realnosti ne postoji ne znači da ste oprezni, ni da ste realisti, ni da ste zato odgovorni. To je samo nepotrebno mučenje.
Iskoristite dobru namjeru brige i preusmjerite je u zdrav oprez. A onda se usmjerite na rješenje. Jer rješenje je već tu.
6. PRIZNATI DA NE ZNAMO POČETAK JE RASTA
“Ja to sve već znam, ali…” Kada mi klijent kaže ovu rečenicu, posebno sam oprezna. Jer ono što mi je zapravo rekao je da odbija priznati da postoji nešto što ne zna.
Ako ste zaglavili u sličnom razmišljanju, ako vam se čini da znate sve, ALI eto u praksi vam baš i ne ide kako ste zamislili, onda očito nešto ne znate.
Svaka promjena, svaki rast i prelazak na sljedeću stepenicu počinje sa otvorenim umom.
To je onaj um koji zna da puno toga ne zna.
To je onaj um koji se pita što može naučiti iz ove situacije.
To je onaj um koji shvaća da ne poznaje ni samog sebe.
To je um koji je uvijek iznova otvoren i znatiželjan.
Samo ljudi s otvorenim umom mogu zakoračiti na sljedeću razinu.
Samo ljudi s otvorenim umom mogu doživjeti promjenu, a posljedično i rezultate i ciljeve koje žele.
Mislite li da znate sve u vezi vašeg problema? Sve dok to mislite laskate sebi i svom egu. I to laskanje skupo plaćate – ostajete na mjestu umjesto da idete naprijed.
Put prema svemu što želite je shvaćanje da nešto očito ne znate. Ono što znate vas je dovelo tu gdje ste sada. Ako želite dalje, potrebna su nova saznanja i spoznaje.
7. BEZIZLAZNA SITUACIJA ILI BEZIZLAZNO RAZMIŠLJANJE?
Jeste se nekad našli u situaciji da što god činili, koliko god se trudili, vaša situacija se ne mijenja?
Pitate se što još učiniti.
Pa učinite i to.
Pa tražite druga rješenja.
Pa ne ide.
Čini vam se da ovaj put nema izlaza. Nema rješenja koje će pomoći.
Osjećaj bespomoćnosti prati onu misao u glavi “Ali ne znam više što da radim.”
Da, ovaj put se čini da stvarno nema izlaza.
No, samo zato što ste upali u zamku bezizlaznog razmišljanja.
Odvojite situaciju od razmišljanja. Ne morate znati rješenje sada. Dovoljno je da znate da ono postoji.
Jer postoji. Uvijek.
Jedini vaš zadatak je izaći iz poznate mentalne zone i sagledati stvari drugačije.
8. UČINITE NAJBOLJE ŠTO MOŽETE S ONIM ŠTO IMATE – TO JE DOVOLJNO
Razlog zašto ponekad zaglavimo u nekoj problematičnoj situaciji je u tome što previše razmišljamo o onome što ne možemo učiniti (a što nam se čini da je rješenje), a premalo o onome što možemo učiniti s onim što nam je dostupno.
Ako ste se našli u takvoj situaciji, pitajte se što je najbolje što možete učiniti. I učinite to.
Možda neće riješiti problem, no bit ćete sigurno korak bliže rješenju.
I tada ponovite isto pitanje. I ponovno učinite ono najbolje što možete.
I vidjet ćete da ćete uskoro ne samo riješiti trenutni izazov, već će vam se otvoriti puno novih prilika na putu.
Zašto? Jer ste pažnju usmjerili na ono što možete i imate.
9. KADA UPRAVLJATE SOBOM, UPRAVLJATE I SITUACIJOM.
Nije točno da događaji i životne situacije nisu pod našom kontrolom.
Točno je da nisu DIREKTNO pod našom kontrolom.
Što to znači?
Ne možete određivati što će drugi ljudi činiti i kako će se ponašati direktno im to naređujući (znamo da i kada se to dešava, ti ljudi imaju slobodnu volju u bilo kojem trenutku se oglušiti o zapovijed).
No, možete upravljati time kako ćete se vi postaviti i odnositi prema njima i prema situaciji u kojoj se nalazite.
I upravo kroz upravljanje sobom indirektno upravljate situacijom. Jer se ona razvija dalje ovisno o vašem ponašanju i stavu.
Ovo je nevjerojatno moćno. A ljudi često zanemaruju tu moć i žele mijenjati stvari izvan njih samih.
Zato se kaže da promjena počinje od vas. Imate ogromnu moć da birate vaš stav i ponašanje. U većini slučajeva će oni biti presudni za daljini tijek događaja.
Nemate nikakvu moć da dirigirate vanjskim okolnostima. Zbog čega onda gubiti vrijeme na to?
Upravljanje sobom je dovoljno. Jer svakim vašim, čak i najmanjim pomakom iznutra cijeli svijet se preslaguje izvana. Toliko ste moćni.
10. NE POSTOJI TRENUTAK U KOJEM NEMATE PRED SOBOM NOVU PRILIKU
“Sreća je kada se spremnost susretne s prilikom.”, rekao je Seneca.
Spremnost je na vašoj strani jednadžbe. Koliko prilika u ovom trenutku vidite i koliko ih koristite ne ovisi o okolnostima, već o vašoj spremnosti. Upravo u tim novim prilikama često leži rješenje za trenutnu problematičnu situaciju u kojoj se nalazite.
Zato je za bilo kakav pomak važno biti otvoren za nove prilike. “Ne znam kako.” možete reći sa bespomoćnim, bezizlaznim stavom, ili sa znatiželjom “Želim saznati kako. Želim pronaći način…”
Prilike su uvijek tu. Nema trenutka u vašem životu kada vam ne dolaze nove prilike ususret.
Jedino pitanje je vaša spremnost.
Kako biti spreman na prilike? Prije svega okrenite se sebi i uzmite ovu misao kao smjernicu. Nema trenutka u kojem nema novih prilika.
Počnite promatrati oko sebe. Proširite vaše vidike. Počnite gledati svijet sa znatiželjom, a znatiželja uvijek znači da želimo saznati, vidjeti, spoznati nešto novo.
Testirajte vašu spremnost. Iskoristite priliku koja vam se ukaže, ma koliko mala bila.
Naučit ćete nešto o sebi. Postat ćete hrabriji.
Što više budete znatiželjno promatrali svijet očekujući nove prilike, što više budete i koristili prilike koje vam se svide, to će više prilika biti. A vi ćete biti sve spremniji.
Sreća? Možda i jest. No, presudnu ulogu ipak imate vi.
